自分の「痛み」と、どう向き合っていますか？
こんな方のための講座です
自分の意見が言えない
頼まれると断れない
1人反省会を開いてしまう
何でも自分の責任にしてしまう
いつも他の人と比べられる
その「生きづらさ」、我慢しなくていいんです
Heart & Mind
1Day講座
自分への不満、焦り、ストレス、etc.
そうした「生きづらさの根」は「競争社会」にあります。
周りと比較して、自分を評価しつづけるかぎり、
生きづらさはなくなりません。
自分自身の評価をやめて、
心と思考をリセットするのが、この講座の目的です。
個人セッション
資料
ワーク
Heart＆Mind 1Day 講座の特徴
1on1
Zoomを使った、約２時間の個人セッションです。
１対１なので、周りを気にせず、安心して自分のペースで話ができます。
間に10～15分の休憩を入れて、50分のセッションを２回行います。
ワークショップ型
マインドの講義ではありません。実際にワーク（課題）をしながら、自分自身についての理解を深めます。
自分で考え進めるので納得感がありますし、気になること、わからないことは、すぐに聞くことができます。
２方面の
アプローチ
「心(感情)と思考」の２つに焦点を当てます。
自分の価値を”成功・成果”といった”何か”に紐付けするのではなく、「ひとりの人間」としての自分を受け入れてあげます。
About Me & Uniicorn
生きづらさについて語るとき、私の30年間の海外生活を外すことはできません。海外で起業して仕事をする傍ら、この「生きづらさ」との戦いは、私の日常だったのです。
[言葉]
その国の言葉が話せないということは、日常生活がすでに問題です。
[異文化]
自分の「当たり前」が当たり前でなくなるだけではなく、驚くようなことが「当たり前」として通用している中、自分の判断基準が大きく揺さぶられてしまいます。
[アイデンティティ]
日本に来れば「なんだか違う人」と言われ、向こうにいれば「外人扱い」。自分の居場所もなければ、自分が誰なのかもわからなくなります。
自分で言うと説得力に欠けるかもしれませんが、私は「生きづらさ」の専門家です。そして、それを生き延び、乗り越えた”サバイバー”です。
サバイバーとしての私の経験と、生き延びるために学んだ様々な心理学、パーソナルマーケティングの組み合わせで、あなたの目標を達成するためのサポートをします。
私は「生きづらさ」を感じながら生きている人たちの「痛み」や「苦しさ」をなくしたいと思っています。
Uniicornが提供する「Heart&Mind」では、海外生活30年の中で味わった様々な「生きづらさ」を生き延びた私が、自分の経験や知識、ノウハウを、その人に合わせて提供しています。
あなたが抱える「生きづらさ」を減らし
あなたらしい在り方/生き方を見つけるお手伝いを約束します。
わたしたちは自由なんだ。
好きなところへ行き、
ありのままの自分でいていいのさ。
その「生きづらさ」、もう手放しませんか？
Heart & Mind 1Day講座
無料モニター申込み
下のフォームの記入欄はすべて必須項目です。
講座は２時間なので、希望開始時間の選択にはご注意願います。
＜個人情報の取り扱いについて＞
ご記入いただいた内容は、個人情報守秘の立場から、この講座を開催する目的とUniicornからの連絡のみに使用し、それ以外では一切使用いたしません。
また取得した個人情報を、他の機関に渡すこともいたしません。
